Kuehlung? Kuehlung !!!

[mehrschbass]

Am Wochenende wird es heiss - man verliert viel Fluessigkeit auf und vor der Strecke. Bei mir laufen ca. 4,5 -5 l am Tag rein. Man sucht den Schatten und schwitzt trotz allem weiter vor sich hin und wenn ich vom Turn zurueck komme, fuehlt sich meine 3/4 Unterhose an als haette ich in die Hosen gemacht.
Die Frage ist wie kuehlt ihr euch - vor allem auf der Strecke? Ich kenne diese Kuehlwesten, aber mit dem Ortema Brustprotektor geht da nix mehr drunter. T-Shirt vorher nass machen? Gartendusche mitnehmen und vor die Box stellen oder gar den faltbaren Swimminpool in den Haenger werfen?

[Steini__22]

Fährst du nicht mit Funktionsunterwäsche?

[Steine]

....dann solltest du mal den Arzt konsultieren und auf Wechseljahre checken - die Temperaturen in SPA werden bombig mit knapp über 20 Grad C und Sonne.

Ich benutze auch Funktionsunterwäsche mit Kühlfunktion (grosse Oberfläche) unter der Kombi und viele Löcher in der Kombi, weiterhin suche ich mir dann schattige Plätze für den Liegestuhl in der Box!

[road-runner]

....dann solltest du mal den Arzt konsultieren und auf Wechseljahre checken - die Temperaturen in SPA werden bombig mit knapp über 20 Grad C und Sonne.

Ich benutze auch Funktionsunterwäsche mit Kühlfunktion (grosse Oberfläche) unter der Kombi und viele Löcher in der Kombi, weiterhin suche ich mir dann schattige Plätze für den Liegestuhl in der Box!

so isses!

[wrchto]

Sehr viel Trinken, nicht unbedingt in der prallen Hitze herumstehen, d.h. Schatten suchen. Eine kühle Box ist natürlich auch immer von Vorteil.
Wir haben es schon mit den blauen Coolpacks aus der Kühlbox probiert (in den Pausen, nicht beim Fahren ), aber das ist meiner Meinung dann punktuell so ar...kalt, dass es auch nicht mehr lustig ist.
Und ja, das Kinderplanschbecken haben wir auch öfter mitgenommen. Vor allem Abends in Verbindung mit ein paar Hopfenkaltschalen ergibt sich dann oft sehr viel Spaß.
Funktionsunterwäsche hilft extrem, um überhaupt wieder aus der Kombi rauszukommen, aber für die Kühlung machts dann auch keinen großen Unterschied mehr. Heiß ist heiß, ob mit Strampler, oder ohne.
Nasses T-Shirt? Hm, ich glaube, dann bekommst Du die Kombi nicht mehr runter, weil das alles zusammenklebt.
Voriges Jahr (bei einer "normalen" Motorradtour) hatten wir 43 Grad. Da hilft dann irgendwann gar nichts mehr

[Stanley]

Wir waren letztes Jahr in Groß-Dölln bei ca. 35 Grad. Da haben wir die Jacke ausgezogen uns aus dem Gartenschlauch direkt vor dem Turn abgeduscht, Jacke wieder an und raus auf die Strecke. Nach dem 15 Min Turn war man wieder trocken und fast am kochen, also wieder abduschen und bis zu dem nächsten Turn in ca. 10 Minuten Takt immer wieder neu. Und viel trinken natürlich.

Funktionsunterwäsche ist zwar schön und gut, kühlen tut die jedoch nicht, vor allem nicht wenn die Lederkombi drüber ist.

[emil]

....dann solltest du mal den Arzt konsultieren und auf Wechseljahre checken - die Temperaturen in SPA werden bombig mit knapp über 20 Grad C und Sonne.

Ich benutze auch Funktionsunterwäsche mit Kühlfunktion (grosse Oberfläche) unter der Kombi und viele Löcher in der Kombi, weiterhin suche ich mir dann schattige Plätze für den Liegestuhl in der Box!

so isses!

Genau,

[Steini__22]

....dann solltest du mal den Arzt konsultieren und auf Wechseljahre checken - die Temperaturen in SPA werden bombig mit knapp über 20 Grad C und Sonne.

Ich benutze auch Funktionsunterwäsche mit Kühlfunktion (grosse Oberfläche) unter der Kombi und viele Löcher in der Kombi, weiterhin suche ich mir dann schattige Plätze für den Liegestuhl in der Box!

so isses!

Genau,

genau!
Kühlbox mit Getränke, zwischen den Turns oben aus die Klamotten und mit nassem Handtuch erfrischen! -oder erfrischen lassen!

[Markus2802]

Pool und nen Schlauch mitnehmen!! Wasseranschluss ist ja meist im Fahrerlager verfügbar...
Bestell mir jetzt auch so ein Index Ding. War in Most letztes Jahr meeeega erholsam, sich da zwischen den Turns rein zulegen.
Und am Ende des Tages geht das auch gemeinsam mit der Bierflasche

[redrooster41]

Ne Mischung aus leicht verdunstender Flüssigkeit mit H20 und auf die Funktionswäsche mittels Sprayflasche spritzen hilft.

Kopf mittels feuchten Tuch zw den Turns kühlen, siehst was etwas deppert aus, aber was solls.

[mehrschbass]

Danke für die guten und brauchbaren Tipps!

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[Dan0111]

Also mir hilft Funktionsunterwäsche sehr. Nach dem Turn bin ich zwar auch sehr geschwitzt, aber 10min später auch wieder ziemlich trocken. Ich denke das kommt auch viel auf den jeweiligen Körper an. Ich mach so auch viel Sport und bin's gewöhnt.

[wrchto]

...aus leicht verdunstender Flüssigkeit...

Da fällt mir gleich mal auf Anhieb ein....reiner Alkohol oder Nitroverdünnung Kann man sich dann beides Abends hinter die Binde kippen...kühlt, und macht gleichzeitig blind

[Korjian]

Wir waren letztes Jahr in Groß-Dölln bei ca. 35 Grad. Da haben wir die Jacke ausgezogen uns aus dem Gartenschlauch direkt vor dem Turn abgeduscht, Jacke wieder an und raus auf die Strecke. Nach dem 15 Min Turn war man wieder trocken und fast am kochen, also wieder abduschen und bis zu dem nächsten Turn in ca. 10 Minuten Takt immer wieder neu. Und viel trinken natürlich.

Funktionsunterwäsche ist zwar schön und gut, kühlen tut die jedoch nicht, vor allem nicht wenn die Lederkombi drüber ist.

Also ich habe bei dem Event die Jacke nicht mal ausgezogen... nur 'nen Schlauch an den Schultern ansetzen und von oben reinlaufen lassen. Dazu dann noch nen nasses Handtuch um Kopf und Hals gelegt. War wirklich ein mörderischer Spaß!

[Steine]

...hat denn schon mal jemand diese Verdunstungs-Kühlwesten ausprobiert und kann berichten......